Amiről kevesen tudnak – Ezért lenne fontos minden nap legalább 5 percre teljesen kikapcsolni a telefont

A telefonunk szinte egész nap működik. Üzenetek érkeznek, alkalmazások futnak a háttérben, frissítések történnek, különböző folyamatok indulnak el és állnak le. Sokan hetekig vagy akár hónapokig úgy használják a készüléküket, hogy egyszer sem kapcsolják ki teljesen. Pedig időnként néhány percnyi teljes leállításnak is lehet értelme.

Fontos különbség, hogy a képernyő lezárása vagy a repülő üzemmód bekapcsolása nem ugyanaz, mint a telefon teljes kikapcsolása. Kikapcsoláskor az operációs rendszer és a futó folyamatok leállnak, majd a következő bekapcsoláskor a rendszer újraindul.

Miért lehet ez hasznos?

Az egyik legkézenfekvőbb ok, hogy az újraindítás megszüntethet bizonyos átmeneti szoftveres problémákat. Előfordulhat, hogy egy alkalmazás hibásan működik, indokolatlanul sok memóriát használ, a telefon belassul, vagy valamilyen háttérfolyamat nem megfelelően áll le. Egy teljes kikapcsolás és az azt követő bekapcsolás ezek egy részét egyszerűen megszüntetheti.

A rendszer újraindítása akkor is segíthet, ha a készülék látszólag minden ok nélkül kezd furcsán viselkedni. Akadozik egy alkalmazás, lassabban reagál a telefon, problémás a Wi-Fi vagy a mobilhálózati kapcsolat? Nem véletlen, hogy műszaki hibáknál az egyik első tanács gyakran az, hogy indítsuk újra a készüléket.

Biztonsági szempontból sem teljesen jelentéktelen. Egy újraindítás bizonyos, csak a memóriában működő rosszindulatú folyamatokat megszakíthat. Ettől azonban a telefon nem válik automatikusan biztonságossá, és egy tartósan telepített kártevőt sem feltétlenül távolít el. A rendszer és az alkalmazások rendszeres frissítése, az erős képernyőzár és a gyanús alkalmazások kerülése továbbra is sokkal fontosabb.

Felmerülhet az akkumulátor kérdése is. A telefon néhány perces kikapcsolása önmagában nem fiatalítja meg az akkumulátort, és nem állítja helyre annak eredeti kapacitását. Amíg azonban a készülék ki van kapcsolva, természetesen jóval kevesebb energiát használ, és egy újraindítás esetenként megszüntethet olyan hibás háttérfolyamatot is, amely korábban feleslegesen merítette az akkumulátort.

És van egy egészen más előnye is: arra az öt percre valóban megszűnnek az értesítések, rezgések és felugró üzenetek. Nem azért, mert lenémítottuk őket, hanem azért, mert maga a készülék nem működik. Ez lehet egy rövid, tudatos digitális szünet is a nap során.

De valóban pontosan napi 5 perc szükséges?

Nem. Nincs olyan általános technikai szabály, amely szerint minden okostelefont kötelező naponta pontosan öt percre kikapcsolni. A legtöbb modern készülék folyamatos működésre készült. Az időnkénti teljes kikapcsolás és újraindítás azonban hasznos szokás lehet, különösen akkor, ha a telefon lassulni kezd, szokatlan hibákat produkál vagy régóta nem volt újraindítva.

Vagyis nem az öt percben van valamiféle titok. A lényeg inkább az, hogy néha a telefonunknak is érdemes lehet egy teljes leállítást adni a folyamatos készenléti állapot helyett.